Secondo voi ha senso continuare un percorso di dieta e palestra se si é arrivati ad un punto in cui si perde solo 1kg/1.5kg al mese?
3 settimane fa
3 commenti
@Siamo_residui_di_stelle
22 giorni fa
Certo che sì. Secondo me è anche un po' sbagliata questa ossessione della bilancia che abbiamo, dovremmo concentrarci molto di più sui risvolti che l'attività fisica ha sul nostro umore e sulla salute del corpo. Se analizzassi solo questi aspetti neanche ti porresti la domanda
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