ho iniziato a sentirmi in colpa perché mi abbuffavo e sto facendo una dieta che mi sono creata sola perché ho provato vari nutrizionisti e dietologi ma non funziona nulla,così ieri ho vomitato tutto quello che avevo mangiato,e nulla adesso mi sento in colpa a superare le 200 kcal #rip

24/11/2020 alle 00:05
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2 commenti

@eliminato

4 anni fa

L importante è che mangi abbastanza carboidrati e prendi le giuste proteine, poi qualche dolce lo puoi mangiare, basta che non esageri. Mangiare troppo poco porta alla effetto contrario, prendi peso, stai male e altri mille problemi quindi stai attentissima a fare le diede da sola

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@eliminato

4 anni fa

Troppe poche calorie per un singolo giorno

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