Qualcuno che ha fatto psicoterapia cognitivo comportamentale? Mi può dire come si è trovato? #rispondete-c**zo #psicologo
17/01/2021 alle 19:57
5 commenti
@MrNobody0194
4 anni fa
Dipende da te, dal tuo terapista e dal tipo di disturbo che devi affrontare
0 punti
@MrNobody0194
4 anni fa
Il problema è che tu hai posto una domanda che non ha una risposta univoca ed oggettiva. Chiedere come ci si è trovati a fare terapia, una cosa ESTREMAMENTE soggettiva, non ti sarebbe di aiuto in ogni casoOgni sensazione è strettamente personale e non replicabile o paragonabile tra una persona e l'altra
0 punti
@MrNobody0194
4 anni fa
Io l'ho fatta e non mi sono trovato beneIl problema secondo me è che in base alle risposte che ricevi potresti decidere di partecipare o meno alla terapia (se sei in ansia all'idea della terapia non cercare il parere di gente che con te non ci somiglia neanche da lontano)La terapia è una opportunità da non farsi scappare
0 punti