Sto attraversando un periodo abbastanza brutto,ho troppi pensieri e non riesco a studiare.Pure se mi impegno prendo solo insufficienze, la situazione va peggiorando e sto avendo attacchi di panico.Non posso parlare con nessuno,ho paura che le mie amiche si allontanino e mia madre mi da la colpa dei suoi problemi sminuendo i miei.Per favore, qualcuno mi dica cosa fare non so come andare avanti
@eliminato
2 anni fa
può essere anche che non ha nulla di quello che tu hai pensato però la bella parola non fa male a nessuno anzi, non sai, puoi cambiare il destino di tante persone partendo dal tuo. ti darà molta più forza sapere che non sei sola e che puoi aiutare qualcuno, e laiutare guarisce spesso. spero di esserti stata d’aiuto
@fuctusfdjfdlhdjfd
2 anni fa
Se vuoi ci sono, so che sono uno sconosciuto ma mi trovo nella tua situazione
@LIFE_IS_STRANGE
2 anni fa
Se sono veramente delle amiche e non persone giusto per non rimanere soli puoi sfogarti con loro
@eliminato
2 anni fa
cerca un professore con cui poterne parlare, io ho un professore di religione che fa anche lo psicologo e capisce molto di questo. quando c’è qualche problema parlo con lui, secondo me se trovassi un porfessore abbastanza aperto da capire la gravità degli attacchi di panico potrebbe aiutarti molto spiegando la tua situazione. poi sta tranquill
@eliminato
2 anni fa
a tua mamma se non ne senti la necessità e non è una figura importantissima nella tua vita, non ti pensare. pensa a farti un futuro così magari un giorno potrai andartene e pensare a te stessa non facendo gli errori che lei ha fatto. credi in te stessa. con le amiche de sono amiche lo capiscono sennò sai quel detto meglio soli che mal accompagnati
@eliminato
2 anni fa
ti do un consiglio, nel studiare non farlo a casa. fallo in luoghi pubblici ovviamente non troppo affollati. tipo in un parco, su qualche prato, non pensare a nulla. so che può sembrar un controsenso che magari stai attenta a quello che succede intorno però fidati a me funziona, tu concentrati nel studiare pensa al fatto che ogni persona che magari
@eliminato
2 anni fa
dicevo ogni persona che magari sta correndo sta con il propio figlio al parco sta passando per di là, ognuna di loro ha problemi che possono partire da schiochezze a problemi più grandi, problemi come il tuo anche. però per semplificare. ogni persona ha problemi chr siano minori o maggiori. partendo dai professori da tua mamma, ogniuno ha problemi
@eliminato
2 anni fa
ma i problemi con la tranquillità si affrontano basta crederci e impegnarsi nel risolverli. creati un gioco. magari hai tot pagine da studiare. tu studi due/tre pagine ok, e a ogni due tre pag che ti stufi ti inquadri una persona a caso quale piace a te.a guardi osservi i suoi movimenti, osservi quello che indossa se sta di fretta o no, se ha bambi
@eliminato
2 anni fa
bambini cerchi di capire il rapporto con loro il tutto per poi cercare di capire i suoi problemi. tu osserva, sembra una cosa da nulla, magari dici ma come faccio a capire che ha però fidati osserva, spesso noi guardiamo ma non osserviamo più profondamente, magari se propio vedi che se la passa male alzati e digli una bella parola, aiuta a tutti