Secondi voi se oggi ho mangiato solo un piatto di risotto allo zafferano di normali dimensioni e una pizza bianca grande poco meno di una pizza normale del ciferni, quante calorie sono più o meno? Voglio perdere peso e cerco di regolarmi a occhio per le quantità senza contarle ma ora mi è venuta la curiosità

2 settimane fa
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12 commenti

@LaPiuB3LL4

19 giorni fa

Io ieri sono andata da un nutrizionista perché i miei stavano capendo che stavo smettendo di mangiare, infatti alla fine di questa Agosto fino ad oggi ho perso circa 7/8 kili

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@ZeroIdee

19 giorni fa

È impossibile dare una stima di quante calorie hai ingerito con una misura “ad occhio” delle cose

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@IlgiovaneispettoreMorse

19 giorni fa

1300?

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