Ho problemi di depressione e ansia e tutti mi dicono che la cosa migliore da fare è andare da una psicoterapeuta. Il problema è che ci ho provato 4 volte e nessuna di loro ha aiutato. Ora non riesco a pensare ad altro che non sia che la psicoterapia non sia adatta a me. Cerco altre soluzioni per superare i miei traumi oppure qualcuno che mi convinca che vale ancora la pena tentare la #psicoterapia
07/07/2023 alle 12:57
