È sparito dopo avermi invitato ad uscire. Sto tanto male, ho quella vocina nella testa che mi dice di spegnere tutto e sto lottando con tutta me stessa per non farlo. La psicoterapia è anche questo, capire che evitare il dolore ti farà stare solo peggio e lottare contro queste abitudini costruite per proteggerci. #psicologia #depressione #psicoterapia
23/10/2022 alle 10:08
