mi dite come si può dimagrire senza dieta?
6 ore fa
12 commenti
@Ciaorega2sotornata
6 ore fa
Con lo sport ma un po' di dieta la devi fare, nel senso che mangi il giusto, non devi privarti delle cose ma mangiarle in giuste quantitá. Poi dovresti informarti sul deficit calorico (non so darti informazioni)
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@LIFE_IS_STRANGE
6 ore fa
Se non puoi cambiare alimentazione compensare con il movimento. Ma se nei commenti precedenti hai detto che non puoi farlo....come pensi possa cambiare il fisico se non ha motivo per farlo?
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