Qualcuno sa spiegarmi come sono gli attacchi di panico? No perchè credo di soffrirne ma non mi va di andare dal medico perchè fa anche lo psicologo e non vorrei mi riempisse di psicofarmaci..mi sento mancare l'aria e non respiro mi viene da stringermi il collo e ansimo parecchio...poi magari mi calmo ma dopo un pò rocomincio il tutto mentre piango... #stomale #depressa #stanca
@JohnFun
5 anni fa
O vai da lui, o ti mal informi. Se tu non vuoi i farmaci non ti possono obbligare se non è una cosa SERISSIMA
@Orbit
5 anni fa
Fidati che di farmaci non ti riempie se non è assolutamente necessario. Di solito quando ho degli attacchi di panico sento una fortissima pressione sul petto, piango in modo isterico e tremo come una foglia. Vedo tutto grigio e non riesco a pensare ad altro se non al battito del mio cuore che accelera sempre di più
@eliminato
5 anni fa
tesoro il primo passo per cominciare a risolvere il tuo problema é assumere un farmaco che ti aiuta a rilassarti e poi istituire una terapia psicologica .c'è un percorso che devi seguire per uscirne e non esiste la parola magica che ti salva .prima realizzi che devi farti aiutare prima risolvi .baci ??❤