Vi consiglio tantissimo di tenervi una specie di diario sul telefono. Io uso il blocco note del cellulare per scrivermi quello che penso alla fine di ogni giornata e vi giuro che aiuta a pensare meno ai problemi. Vi consiglio inoltre di salvare queste note in posti tipo la Cassaforte del telefono se non volete che la gente le vada a leggere #diario
14/10/2019 alle 00:11
