Ogni volta che mangio, segno il cibo su un’applicazione e conto le calorie..dovrei assumere 1357 kal al giorno e spesso e volentieri non ne assumo più di 950.. infatti sono dimagrita.. il numero 1000 mi spaventa mi viene l’ansia a superare questa cifra #calorie
@eliminato
5 anni fa
Sbagli, dimagrisci più velocemente se assumi le giuste kalorie, perché se ne assumi meno, il metabolismo rallenta siccome crede che tu sia in carestia e conserva i grassi. Comunque le app conta kalorie sono poco precise
@UnAlieno
5 anni fa
Se vuoi dimagrire meglio che vai da un dietologo, così potresti fare solo pasticci. p.s. io al poato tuo disinstallerei l'app, secondo me ha un po' troppo controllo su di te
