Quando faccio gli esercizi per i glutei mi fanno sempre male le gambe e mai i glutei stessi. È normale? #palestra
12/06/2020 alle 09:50
9 commenti
@Ragazzopompato
4 anni fa
Se mi mandi una foto ti posso dire , no hahaha apparte gli scherzi , stai lavorando bene lo stesso , che esercizi fai oltre allo squat
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@nonoggidocx
4 anni fa
Anche a me a volte.. ma dipende quali fai. Per esempio con questi ho male ai gluteibper 2 giorni a volte https://youtu.be/p-uUnrCdhR8
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