Ho avuto una ricaduta. Dovrei parlarne con la mia psicoterapeuta ma non voglio prendere il discorso. Non sento che sia una cosa così grave, non penso ci sia bisogno di perdere tempo a parlarne. Mi sento a disagio a dover parlare dell’argomento, non voglio, mi sento come se gli altri dovessero pensare che lo faccio per attenzioni e non ne voglio parlare, voglio tenerlo per me. #autolesionismo
2 settimane fa
7 commenti
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@gattino_coccoloso
19 giorni fa
hai mai provato a scrivere quello che pensi o che provi su un foglio? dato che (se ho capito bene) non ti va di parlarne, esternare in questo modo i pensieri può tornare molto utile. è un altro modo di liberarti da un peso ma senza che lo sappiano altri se non vuoi. di solito li scrivo sul computer o su fogli che poi butto ma lo trovo liberante <3
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