Eh ma non è possibile così, fino a settembre pesavo 55kg per 1,80cm e non piace domi essendo troppo secco sono andato in palestra, sono partito con manubri da 10kg fino ad arrivare ad usarne da 16kg, avevo guadagnato 5kg di massa ed ora con le palestre chiuse lì sto perdendo tutti, voglio piangere #palestra

30/03/2020 alle 03:53
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29 commenti

@eliminato

5 anni fa

Non tutti possono diventare dei personaggi di jojo del primo capitolo nella vita. Get over it

+2 punti

@eliminato

5 anni fa

[commento eliminato]

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

È BRUTTO ESSERE COSÌ SECCHI IO LO DICO SEMPRE

+1 punto

@Bleakmidwinter

5 anni fa

Mangia come un maiale e fai allenamento a corpo libero.

+1 punto

@Ashgrella

5 anni fa

Non dire cazzate non si perde la massa magra ahhaahha

+1 punto

@Fennyfenny

5 anni fa

Mi permetto di piangere? Mi dispiace davvero, però io piangere I più che altro per chi ha il metabolismo lento, tipo il mio... ?

+1 punto

@Bleakmidwinter

5 anni fa

Ma in quanto li hai fatti i 5kg di massa?

+1 punto

@op

5 anni fa

Comunque con l'impegno e la costanza si può fare di tutto, panca piana ero partito da fare 6,5 kg per parte fino ad arrivare a farne 12,5La sbarra non so quanto possa pesare

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