Oramai mi addormento veramente a fatica, e anche quando lo faccio mi continuo a svegliare... ho troppi pensieri che mi tengono sveglio. Credo che dovrò iniziare a prendere qualcosa per dormire
1 settimana fa
Oramai mi addormento veramente a fatica, e anche quando lo faccio mi continuo a svegliare... ho troppi pensieri che mi tengono sveglio. Credo che dovrò iniziare a prendere qualcosa per dormire
@brigitte
13 giorni fa
Che so, magari ti stressa anche il lavoro/lo studio? Comunque tralasciando la melatonina se proprio non riesci a dormire forse si può chiedere al medico un integratore...