Ogni notte non so come fare ad andare a dormire prima delle 3/4 😫 ho già provato con la lettura, guardare un film, scrivere i miei pensieri MA NULLA neanche bere una tisana calda funziona
22/01/2025 alle 01:45
6 commenti
@Khada_jhin
2 mesi fa
Hai provato a fare attività fisica moderata per stancarti? Non intendo la sera, ma durante il giorno
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@quellodiprimanonmipiaceva
2 mesi fa
Prova a fare qualcosa di molto stancante a livello fisico durante la giornata
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@The_lion14
2 mesi fa
Stesso problema..anche quando ad esempio faccio allenamenti e mi stanco..niente..
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