È snervante non riuscire a dimagrire, ho fatto 3 mesi a dieta+ camminata alternata a corsa e ho perso solo 2 kg inizio già a perdere le speranze perché tutti riescono e io no
4 giorni fa
È snervante non riuscire a dimagrire, ho fatto 3 mesi a dieta+ camminata alternata a corsa e ho perso solo 2 kg inizio già a perdere le speranze perché tutti riescono e io no
@Siamo_residui_di_stelle
5 giorni fa
Se sei una di quelle che quando fa sport continua comunque a fare la dieta pensandola come un togliere solamente, stai sbagliando
@op
5 giorni fa
Inoltre penso di avere un problema con il cibo ma non voglio farmi un auto diagnosi
@corduroy
5 giorni fa
ma stai seguendo dieta fai da te o da nutrizionista? sgarri? che movimento fai? ne vuoi parlare? vuoi consigli?