Per l'ansia sociale non riesco a uscire di casa da sola e non so come iniziare, mi hanno detto di provare a camminare per 5 minuti fuori da sola vicino a casa ma solo il pensiero mi fa stare in ansia
01/10/2024 alle 01:09
4 commenti
@TheDragon
2 mesi fa
Io ero come te fino pochi anni fa, lo sconfitta mettendomi in gioco e affrontando il problema, buttati, esci, provaci, pain piano poi ti passa perchè capisci che non c'è niente da temere o avere paura
+1 punto
