Donna di 21 anni

Credo di star sviluppando un disturbo alimentare. Sono grassa, è negli ultimi due anni avrò preso quasi 15kg. Il vero problema è che mangio tante schifezze dicendo di aver fame. Quando poi mi rendo conto delle quantità mi viene male. L’unico modo per avere dei pasti sani e regolari è non stare in casa perché mangio guardando gli altri cosa mangiano e cercando di mangiare meno di loro