In questo periodo sto mangiando pochissimo e sono troppo felice. Praticamente salto il pranzo un giorno si e uno no, perché mangio un tramezzino dopo scuola, poi di pomeriggio sto facendo merenda più tardi e senza le merendine confezionate che sono il male, per il resto cerco di regolarmi un po' e basta. In confronto all'anno scorso ho dimagrito un botto
@PotatoSoul
3 anni fa
Non è proprio l'ideale, cerca solo di regolare i pasti e non di saltarli perché fa veramente male al fisico
@Em4
3 anni fa
Non saltare i pasti per dimagrire a lungo andare fa più male che altro. Se non hai fame e un discorso, ma se non è così eviterei
@eliminato
3 anni fa
Grande! Sono felice per te! Riguardo allo saltare i pasti ho letto commenti che dicono che non va bene... se il poco che mangi è equilibrato va bene.. pensa che c'è chi fa dei digiuni apposta per "pulire" l'organismo
