Ragazza di 16 anni

(14)Qualcuno mi può consigliare un modo per dimagrire velocemente, perché la mia pediatra mi ha detto che peso 2-3kg in più del dovuto, però ho anche un problema alla gamba che se faccio tanti sforzi mi fa un male cane, avete dei consigli da darmi? #peso #datemi-un-consiglio