Ma se uno va in palestra e chiede di non voler migliorare il proprio fisico ma solo di allenarsi, può o non è una cosa fattibile? #palestra
13/09/2020 alle 21:25
Ma se uno va in palestra e chiede di non voler migliorare il proprio fisico ma solo di allenarsi, può o non è una cosa fattibile? #palestra
@Biatchgirl666
4 anni fa
A questo punto mangia in modo equilibrato e allenarti a casa per tenerti in forma
@eliminato
4 anni fa
Il corpo cambia SEMPRE per adattarsi a stimoli nuovi, in questo caso allenamenti di tipo fisico. Se vuoi rimanere come sei non fare nulla, se vuoi cambiare fai qualcosa
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