Premetto che vorrei dimagrire, recentemente sto cercando di mangiare meno e solo ai pasti, solo che ogni volta mi viene una fame assurda e faccio molta fatica a non abbuffarmi. Ma è normale? Capita anche a voi? #fame

26/08/2020 alle 21:09
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7 commenti

@eliminato

4 anni fa

Il trucco è mangiare poco ma spesso

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@Aliiss

4 anni fa

Vuol dire che mangi cose sbagliate oppure le associ in modo sbagliato.Anche io ho avuto questo tipo di problema (infatti sono arrivata a prendere 70 kg in più rispetto al mio peso ideale) e sono andata dal nutrizionista. Adesso sto perdendo un sacco perché ho i pasti associati bene

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