nutrizionista: “segui il piano alimentare e vedrai che starai meglio fisicamente e mentalmente”. io seguendolo: *odia metà dei cibi previsti, ha l’ansia alla sola idea di mangiare, vive anche peggio il rapporto col cibo, crisi di rabbia/pianto immotivate 24/7, sta anche peggio fisicamente* #ammazzatemi
@Blackyu
4 anni fa
Su sto sito neanche una dieta riuscite a seguire senza avere le peggio crisi
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@buttercup
4 anni fa
i commenti sono di un'ignoranza abissale... tesoro, da "collega" che soffre di dca (non so quale sia il tuo caso specifico) ti capisco e ti dico che andrà tutto bene... è molto dura, soprattutto all'inizio, ma di solito i nutrizionisti sono ben disposti ad adattare il piano alle tue esigenze. tieni duro tesoro ?
@eliminato
4 anni fa
La mia nutrizionista ha fatto una dieta con solo le cose che mi piacevano
@ItzAstrea
4 anni fa
È come l'apparecchio, la prima settimana fa malissimo, poi stai meglio e il risultato finale ne vale sempre la pena. La nutrizionista si è laureata per dirti cosa puoi mangiare, quanto e quando, quindi dalle fiducia prima di saltare a conclusioni
@Bionda_che_sfonda
4 anni fa
non so se tu abbia un dca, io lo ho e ti capisco benissimo. per gli altri è facile giudicare, dire di essere costanti, ma il fatto è che se non ci passi non puoi saperlo. capisco che tu ti senta una merda quando mangi e prima, ma ti prometto che un giorno andrà bene, fidati della tua nutri:)
@callmeprincessbubbles
4 anni fa
la dieta quando la cominci non è mai facile, tu vai avanti e basta, ma poi non potresti starla seguendo male?
@Sesso_Corazzato
4 anni fa
Non è che se non ti piace allora non la fai, se sei andata dalla nutrizionista devo seguire ciò che ti ha dato altrimenti stai peggio
@unabambinasola
4 anni fa
Mi dispiace che molti non abbiano capito il tipo di sofferenza che stai vivendo, purtroppo per chi non ha vissuto un dca è molto difficile capire.. io invece ricordo perfettamente quelle sensazioni. Ti assicuro che passeranno presto, abbi fiducia, tutti gli sforzi che stai facendo saranno ripagati ♥️ Stringi i denti, ne vale davvero la pena ♥️
@Ariamontgomery00
4 anni fa
Soffro di un disturbo alimentare chiamato binge eating disorder. Se ti posso dare un consiglio parla con la nutrizionista e dille il tuo disagio, che questo piano non riesci a reggerlo. Se non ti ascolta cambia specialista. Comunque se hai bisogno di parlare io ci sono ❤️ Ce la farai, vedrai
@ronismyking
4 anni fa
il punto è che la dieta non dovrebbe essere un massacro, ma uno stile di vita
@Gaz01
4 anni fa
Forse ci vuole un po' prima di stare meglio.Di solito la gente che ingrassa si "distrae nel cibo" e non avendo più quel piacere senti la mancanza di qualcosa che ti soddisfi (come chi mangia per noia).Magari cercando qualcosa di soddisfacente da fare potresti sopportare meglio la dieta
@UnaCosaACaso
4 anni fa
Mi dispiace, secondo me dovresti parlargliene e cercare di giungere a un compromesso.
