ormai non ho più fame, sono orgogliosa di me, sono già al 4 giorno di digiuno e mi sento molto meglio
13/05/2024 alle 11:29
ormai non ho più fame, sono orgogliosa di me, sono già al 4 giorno di digiuno e mi sento molto meglio
@QuiTuVeuxQueJeSois
6 mesi fa
digiunare è il modo peggiore per perdere peso. rallenta il metabolismo e ti priva completamente di energie. dovresti trovare una soluzione più sostenibile nel tempo e che non ti faccia stare male, magari insieme a un nutrizionista