Il pasto di oggi: una tisana fredda e un pacchetto di cracker👍🏻 pagherei tutto il mio conto corrente pur di essere un ragazzo normale che non ha problemi col cibo. Mi viene da piangere, e da vomitare, ieri sera ho mangiato un piatto di pasta e mi sentivo proprio una merda, che come minimo oggi deve digiunare. La situazione é peggiorata senza che me ne accorgessi.
@ImPerIa
6 giorni fa
Mangiare e digiunare punendoti te lo dico, non risolverà il problema. E se in più ci metti il fatto che vuoi prendere o perdere peso, stai facendo ancora peggio. Ti serve un'alimentazione bilanciata e sana altrimenti andrai avanti in questo loop infinito e ti farai solo del male
@PiantinaDiSalvia
6 giorni fa
è il meccanismo base dell'anoressia: "abbuffata" e compensazione (punizione). fidati che è meglio prendere provvedimento subito, prima che diventi un circolo vizioso. poi bisogna sempre ricordare che il cibo ci fa stare bene, ci fa essere più belli e ci da le energie per essere ciò che vogliamo, non il digiuno (quello uccide e basta)