consigli per ingrassare, no perché non è normale: io mangio e non poco, ma sono comunque troppo magra
23/10/2024 alle 22:11
13 commenti
@PizzaFritta2
un mese fa
Mangia più carboidrati, abbonda di pasta a pranzo e mangia più pane a cena e vedi che ingrassi
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@DavideOsas
un mese fa
È perfettamente normale, ci sono fisici che mettono peso facilmente e altri che non lo fanno. Se hai bisogno di consigli nutrizionali non fare l'errore di affidarti ai commenti e vai da uno specialista. Un qualsiasi nutrizionista ti farà una dieta perfetta senza che tu ti debba ingozzare di cibo per vederti meglio. Fidati dei professionisti
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@QuiTuVeuxQueJeSois
un mese fa
sei in piena fase di crescita, una fase delicata e se pensi di avere problemi di peso in questa fase è giusto richiedere una dieta su misura a un medico
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