Ma perché normalmente nelle diete mettono 2 merende? Cioè io preferisco non fare merenda ma mangiare 30g in più di pasta a pranzo o 50g di carne in più a cena

3 settimane fa
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10 commenti

@eliminato

22 giorni fa

perché mangiare più spesso abbassa la fame

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@eliminato

22 giorni fa

Perché poi ce viene fame

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@MAHDI

22 giorni fa

puoi sceglierlo se lo dici alla nutrizionista, io lo faccio

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@Evviva_lo_sticchio

22 giorni fa

vabe diglielo al dietologo che non ti va di fare 2 merende. se proprio vuoi stafare puoi chiedergli di farti una dieta con solo pranzo e cena così poi ti riempi per bene

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