Voglio perdere dei kg, fino ad ora ne ho perso solo 1, consigliarmi modi in cui poter perdere peso poi in fretta, faccio già palestra, e cerco di mangiare bene na sgarro ogni tanto. #dieta
01/05/2019 alle 13:37
4 commenti
@eliminato
6 anni fa
Impegnati: se credi in te stessa puoi farcela. Non c'è problema se sgarri, ma non renderlo un'abitudine. Imponiti un numero di sgarri moderati al mese (tipo 4) oltre il quale non andare e continua a mangiare sano frequentando la palestra. I risultati ci saranno
0 punti