Ragazza di 15 anni

ho bisogno di parlare con qualcuno, quindi lo faccio qui. Io vorrei un po' dimagrire, quindi magari mi limito con la cioccolata e cerco di mangiare più sano, solo che poi mi vengono gli attacchi di fame e comincio a mangiare. inoltre mia madre ogni volta che prendo qualcosa mi fa "hai finito di mangiare?" ed un po' mi fa sentire in colpa. aiutatemi per favore