Ma voi solitamente quanto vi allenate in palestra? Io due ore, infatti ogni volta torno stanca morta #palestra
02/10/2020 alle 17:31
Ma voi solitamente quanto vi allenate in palestra? Io due ore, infatti ogni volta torno stanca morta #palestra
@TiCorco
4 anni fa
Troppo, l'allenamento nn dovrebbe mai superare l'ora di tempo e a secondo delle persone anche meno
@Lapersonainnominata
4 anni fa
Non faccio palestra proprio ma quando faccio sport dura 1 ora e mezza/2 ore ed è 3 volte a settimana
@Leoo
4 anni fa
Ora che è inverno e ho ricomimciato anche gli allenamenti di calcio (un ora e mezza x 3 volte) 1 ora o un ora e mezza per 2 volte a settimana