Se avete sonno e non volete addormentarvi tenete le luci accese. Il corpo tende a produrre più melatonina quando c'è buio perché in quelle ore normalmente la persona dorme. #suggerimento
21/06/2020 alle 22:45
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Se avete sonno e non volete addormentarvi tenete le luci accese. Il corpo tende a produrre più melatonina quando c'è buio perché in quelle ore normalmente la persona dorme. #suggerimento
