Donna di 19 anni

@Lasang

4 anni fa

Forza di volontà, e pure tanta

@Busno

4 anni fa

Alla fine è solo uno stimolo mangiare, puoi controllarlo come controlli un dito. Comunque per aiutarti compra degli integratori che si chiamano xls cattura fame, aiutano molto

@eliminato

4 anni fa

Non comprare quello che ti fa ingrassare, ogni volta che ti viene fame fuori dai pasti mangia una cicca alla menta, evita di mangiare il pane, e la pasta solo a pranzo. A merenda massimo due biscotti. Io così mantengo il mio peso forma

@Craig

4 anni fa

Si ho qualche consiglio

@eliminato

4 anni fa

Non mangiare di meno, ma introduci sempre più cibi sani

@eliminato

4 anni fa

Io sono dimagrita solo perché attualmente ho una nausea assurda quando mangio la pasta quindi non mangiandola più ho perso 4kg