Peso 58 kg circa, sono alta 160 cm; il peso che vorrei raggiungere per l'estate è di circa 45 kg, in tipo 4/5 settimane ce la posso fare a perdere 13 kg? #dieta #peso

26/05/2019 alle 20:56
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@eliminato

5 anni fa

ok era troppo bello se li mettevi da solo aumentava lo stesso

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@eliminato

4 anni fa

direi di no, e anche se tu ce la facessi sembreresti un prugna raggrinsita

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@an_dioploma

5 anni fa

Mi avvalgo del mio titolo di nutrizionista e personal trainer comprato da Walmart per dirti che le fritos sono buonissime.

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@Caprette

5 anni fa

13kg in così poco tempo son troppi Ti farebbe male e li riprenderesti in un secondo se seguissi le diete stupide he trovi onlinePerò jnizia con una dieta sana, limita i dolci e le bevande gassateE inizia a fare attivita fisica

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@eliminato

5 anni fa

No

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