Qualcuno che fa nuoto? Mi sapete dire cosa fate durante le 'lezioni'? #nuoto
09/09/2019 alle 16:00
Qualcuno che fa nuoto? Mi sapete dire cosa fate durante le 'lezioni'? #nuoto
@eliminato
5 anni fa
Ho molta esperienza a riguardo... Posso solo dire che fai una decina di vasche di riscaldamento e poi per le prime lezioni ripassano lo stile, il dorso e la rana ( qualcuno anche il delfino)...