ormai a causa della scuola e dello studio non riesco neanche più a dormire.. la notte, quando provo a mettermi a letto, la mia mente si mette a pensare in automatico alle cose studiate o spiegate durante il giorno e non si concentra sul sonno. per addormentarmi devo mettermi ad "ascoltare" canzoni mentalmente concentrandomi sul testo, non so come fare.. #scuola #scuoladimerda #stress
18/02/2021 alle 13:57
