Sto morendo di fame, vorrei mangiarmi il mondo, da patatine a cioccolato ma non posso, mi sento grassa e mi sono ripromessa di stare in deficit almeno fino alle feste, mi sembra di impazzire #bingeeating #dca #aiutononsochefare

08/12/2021 alle 17:45
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7 commenti

@abigailfullmoon

3 anni fa

Le restrizioni non servono a niente, anzi, ti faranno solo abbuffare ancora di più perché il tuo corpo desidererà sempre di più ciò di cui ti privi. Prova a seguire il metodo di "intuitive eating", non è una dieta, è solo un modo per imparare ad ascoltare il proprio corpo. Informati bene con dei video su youtube, so che è un-

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@eliminato

3 anni fa

[commento eliminato]

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