Ragazzi sono alta 1.71, prima della pausa corona virus pesavo circa 57 kg e ora ne peso 62. So che non vuol dire essere grassi ma 5 kg in 2/3 settimane secondo me sono molti, sapreste dirmi qualche programma di esercizio fisico da fare almeno per scendere ai 59/60 kg? #peso

16/03/2020 alle 10:47
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4 commenti

@Saudade

5 anni fa

Sì ma non per farti scomoarire

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@eliminato

5 anni fa

I cardio, io li sto facendo da tre giorni e ho già perso un kg

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