Ragazzi se allenassi tutti i giorni i bicipiti per tre ore al giorno dopo una settimana comincerei già a vedere risutati ? Grazie
02/06/2018 alle 10:11
2 commenti
@eliminato
6 anni fa
la cosa peggior da fare, ti fai solo male. 2 ore alla settimana è meglio... con calma
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