Ho iniziato la dieta da 3 giorni e ho già avuto delle ricadute è normale? Come faccio a controllarmi? #food
20/09/2019 alle 21:16
11 commenti
@dogsitterr
5 anni fa
Devi essere costante ma puoi permetterti degli sgarri periodicamente sempre tornando al regime alimentare corretto il giorno dopo, fai attività fisica(non solo cardio)
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@eliminato
5 anni fa
Mhhh...al posto di vedere il cibo,prova ad immaginare un oggetto normale.Tipo un vaso,una scatola ecc...Mia zia faceva così
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