ma in un allenamento pesi quanto si brucia?
09/10/2024 alle 20:44
8 commenti
@TaroccoSiffredi
2 mesi fa
In realtà non molto, ciò che conta è come stimola il corpo. Quello che mangi verrà convertito meno facilmente in grassi ma più facilmente in muscoli che ricomporrano meglio il tuo corpo.
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@Xx_Solitudine__
2 mesi fa
Non si può sapere precisamente, dipende quanto ti alleni e quanti esercizi fai
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