Quanti scoop di proteine prendere e con quanti grammi
3 settimane fa
3 commenti
@KawaiiKun
22 giorni fa
Di solito le buste di proteine escono con il misurino. 1 misurino intero al giorno è più che sufficiente
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@eliminato
22 giorni fa
Se mangi già equilibrato nemmeno ne hai bisogno, quello serve ad integrare se non segui o non riesci a seguire dieta bilanciata
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