Quanti scoop di proteine prendere e con quanti grammi
3 settimane fa
Quanti scoop di proteine prendere e con quanti grammi
@KawaiiKun
22 giorni fa
Di solito le buste di proteine escono con il misurino. 1 misurino intero al giorno è più che sufficiente
@eliminato
22 giorni fa
Se mangi già equilibrato nemmeno ne hai bisogno, quello serve ad integrare se non segui o non riesci a seguire dieta bilanciata