Che palle, ho una voglia pazzesca di fare palestra perché l’idea mi gasa. Al contrario l’idea di dover fare la dieta mi devasta l’anima. Non ho voglia di riavere le ossessioni sul cibo, contare le calorie, avere fame tra un pasto e l’altro, non poter mangiare quello che voglio . È una vita insostenibile psicologicamente
09/04/2024 alle 22:29
11 commenti
@nonsochenomeusarebello
7 mesi fa
guarda, io sto puntano ad avere uno stile di vita più sano senza devastarmi con la dieta. Mi alleno ogni giorno (ho una piccola palestra a casa) e ti assicuro che si sta meglio… mi alleno ogni giorno e qualche volta sgarro, ho perso 4kg in due mesi… lo so, non è molto, ma ho notato una grande differenza sul fisico
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