sto mangiando meglio, facendo esercizio e dormendo 7 ore a notte, mi vedo più magra e in forma però sulla bilancia ho preso due kg wtf
17 ore fa
sto mangiando meglio, facendo esercizio e dormendo 7 ore a notte, mi vedo più magra e in forma però sulla bilancia ho preso due kg wtf
@Protagora
17 ore fa
Ci sta è normale. Togliendo grasso e mettendo muscoli il peso non cambia molto, è più il fisico a mostrare i risultati
@casazio
17 ore fa
Magari hai trasformato il grasso in muscolatura, e 2kg di grasso occupano molto più volume di 2kg di muscolo