Quanto tempo ci avete messo per riuscire a fare le trazioni e i piegamenti?
4 ore fa
5 commenti
@deddebaffa
5 ore fa
Mai fatte in vita mia più o meno.L'unica volta che ho provato a fare delle flessioni mi pare di esser arrivata a 6 o 7
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@Babiid
5 ore fa
Adesso riesco a fare 70 flessioni di fila concentrando il movimento. Qualche anno per farle bene. Trazioni arrivo a 40/45 fatte s modo. Molto molto faticosamente due anni
-1 punto