Sono alto 1.63 e voglio raggiungere i 70 kg (di massa muscolare ovviamente) secondo voi ci può stare oppure sto esagerando? #palestra
19/11/2020 alle 00:55
3 commenti
@op
4 anni fa
Calcola che fino a 2 mesi fa pensavo 56 kg ora 61 kg (di massa muscolare) ovviamente, comunque io chiedo se per la mia altezza 70 kg non sono un tantino esagerato!?
0 punti
@fiatpanda4x4
4 anni fa
Beh dipende dal tuo peso forma. Io se arrivo a 70 kg, sono 15 kg al di sotto del peso forma....
0 punti