Non riesco più a dormire bene, a volte vado a letto presto 00:00 e mi sveglio solo alle 7:00/:30 , non che mi spaventi, ma mi sono sempre svegliata alle 10:00 o 9:00 e ora ogni minimo rumore mi sveglio, ho pensato di prendere delle pastiglie per dormire meglio, qualcuno che mi possa consigliare? (Es questa notte sono andata a letto alle 2:00 e mi sono svegliata alle 7:00) NON ho ansie né disturbi #ask #aiuto #dormire #sonno
01/07/2020 alle 10:43