Leggo di gente che in 2 settimane ha gli addominali.Poi ci sono io che in 3 mesi(forse 4)di allenamento e dieta sono rimasta uguale a prima ?... #tag #voglio-dimagrire #uccidetemi
13/07/2020 alle 17:37
Leggo di gente che in 2 settimane ha gli addominali.Poi ci sono io che in 3 mesi(forse 4)di allenamento e dieta sono rimasta uguale a prima ?... #tag #voglio-dimagrire #uccidetemi
@eliminato
4 anni fa
Ma quante volte a settimana andavi ad allenarti?La costanza è importante, se ci vai solo una o due volte non cambia nulla,ma già con 4 si ragiona