da ieri ho iniziato a seguire un workout, sono troppo debole, faccio schifo, se un esercizio richiede 30 secondi io riesco a farlo solo per 10/15 secondi, non riuscirò mai a perdere quel peso
29/12/2024 alle 13:50
4 commenti
@Bollitore
un mese fa
hai iniziato da un giorno mi sembra più che normale; basta non demoralizzarsi così e vedrai che con il tempo i risultati arriveranno
+1 punto
@LIFE_IS_STRANGE
un mese fa
Se sei all'inizio è normale, se un esercizio è troppo facile non fa per te, altrimenti che allenamento è se non ti fa' faticare? ಠ_ʖಠ
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