continuo ad abbuffarmi, peserò 50 chili ormai, come faccio a trattenermi?! vi prego sono disperata #aiutatemi
13/08/2020 alle 04:05
34 commenti
@mushrooms
4 anni fa
In realtà ti direi di mangiare molta frutta e verdura che hanno molte fibre e che quindi non ti fanno avvertire il senso di fame (ed aiutano in caso di stitichezza). Poi se vuoi essere drastica ti consiglierei di mangiare chewing-gum o mentire accompagnate da acqua ghiacciata o acqua e limone, anche il caffè ti aiuta ad eliminare il senso di fame
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@eliminato
4 anni fa
Anni 17=dipende dal tipo di fisico che hai, dimmi un po' quale hai e così ti posso aiutare
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@caxximia
4 anni fa
fregatene 50 poi non so niente scialla, quando te la sentirai e se vorrai potrai farti il fisico che vuoi se ora vuoi magna magna
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